Feito por pediatra · baseado em SBP e AAP

O sono do seu bebê já tem uma forma. Falta enxergá-la.

Quando cada soneca, despertar e horário de deitar vira tentativa e erro, a família inteira paga o preço. Este Kit reúne sete guias para você entender o que observar e escolher o próximo passo com mais segurança.

Quero o Kit por R$ 47 7 materiais em PDF · acesso digital · garantia de 7 dias
🌙 Rotina e sonecas🛏️ Ambiente e segurança📋 Checklists práticos
00h 06h 12h 18h
Sono Janela de vigília Despertar noturno

Um dia aos 6 meses — exemplo, não regra. O Guia 01 monta esse mostrador para a idade do seu bebê.

O que vem no Kit

Sete guias para sair do “vamos tentar mais uma coisa”.

Em vez de buscar respostas soltas às três da manhã, você terá um plano claro para rotina, sonecas, despertares e segurança.

01

O Relógio do Bebê

Janelas de vigília e sinais de sono para agir antes do cansaço acumular.

02

O Ritual e o Ambiente

Como preparar uma sequência previsível e um espaço favorável ao descanso.

03

Sonecas de Dia

Entenda o papel do sono diurno e as mudanças esperadas ao longo das fases.

04

Despertares Noturnos

Uma leitura mais clara dos ciclos e dos despertares que fazem parte do desenvolvimento.

05

Associações de Sono

Identifique os apoios de sono e construa mudanças graduais, com acolhimento.

06

Saltos e Regressões

Um mapa para manter a rotina nas fases de maior mudança e desenvolvimento.

07

Sono Seguro

Checklist essencial de ambiente e berço para toda família consultar sempre.

Incluso

Checklist de sono seguro

Uma página para revisar berço e ambiente — a que fica colada no quarto.

Página do Kit: tabela das janelas de vigília por faixa etária, de 0–2 meses a 11–14 meses, com o tempo acordado e o que observar em cada fase
Uma página de verdade do Kit. A tabela de janelas de vigília: quanto tempo acordado o bebê aguenta em cada fase — e o que muda quando você respeita esse limite.
Todo caminho começa com uma noite mais compreensível.

Deixe os sete guias organizarem o que hoje parece confuso — no ritmo possível para a sua família.

Quero acesso ao Kit

Você não está sozinho

Noites difíceis não significam que você está fazendo tudo errado.

Sono infantil muda muito. Ter informação organizada ajuda você a perceber padrões, evitar palpites contraditórios e acolher seu bebê sem se perder no processo.

“Ele está cansado ou agitado?”

Aprenda sinais e janelas de vigília para observar antes de a exaustão tomar conta.

“Por que acorda tantas vezes?”

Entenda ciclos, despertares e associações sem culpar você ou seu bebê.

“As sonecas estão atrapalhando?”

Use referências por fase para enxergar o sono diurno com mais clareza.

“O berço está seguro?”

Tenha um checklist direto para revisar ambiente e práticas essenciais.

O que dizem as famílias

Quem já sentou nessa cadeira.

Avaliações de pacientes reais do consultório — o mesmo cuidado que orientou cada guia deste Kit.

5,0 Nota máxima no Google · avaliações verificadas de pacientes reais
★★★★★
Dr. José Pedro é um pediatra maravilhoso! Além de ter um vasto conhecimento técnico, ele é muito carinhoso e atencioso com os/as pacientes e fornece as explicações necessárias de forma muito clara e didática, o que facilita o entendimento. Minha filha gosta muito dele!
Iris Steiner Corso via Google
★★★★★
Excelente profissional. Atendimento humanizado e com empatia. Meu filho sofreu um acidente na cabeça e as orientações foram precisas. Os esclarecimentos nos acalmaram e foram de grande valia. Super recomendo Dr. José Pedro Boaventura.
JTV consulta verificada
★★★★★
Muito bom atendimento, fiquei encantada com a presteza, acolhimento e humanização. Com certeza recomendo.
Eny Paim consulta verificada

Quem preparou

Material de consultório, não de blog.

Dr. José Pedro Boaventura

Dr. José Pedro Boaventura é pediatra em Salvador–BA e escuta toda semana, no consultório, famílias exaustas por noites picotadas. Todo o conteúdo do Kit segue as recomendações da SBP e da AAP — nada de método milagroso, nada de promessa de bebê dormindo 12 horas em 3 dias.

CRM-BA 35041 · RQE 26883 · Pediatria

Acesso ao Kit

Sete guias, um valor único.

Uma consulta particular custa R$ 350. O Kit custa menos que um sétimo disso — e você consulta os materiais quantas vezes precisar, na próxima soneca e na próxima fase.

Capa do Kit Sono Infantil Premium com os sete materiais Preço de lançamento

Kit completo por

R$47

pagamento único · sem mensalidade · ou em até 12x no cartão

Preço de lançamento. Sobe na próxima atualização do material.

  • 7 guias em PDF (rotina, sonecas, despertares, associações, regressões e sono seguro)
  • Checklist de sono seguro para consultar sempre
  • Acesso digital imediato após o pagamento
  • Elaborado por pediatra, com base em SBP e AAP
Quero o Kit por R$ 47

🛡️ Garantia de 7 dias: se o material não for útil para a sua família, devolvemos o valor integral — sem perguntas.

Para quem é

Um material de apoio — não uma receita rígida.

Faz sentido se…

  • Você quer entender melhor os sinais de sono do seu bebê.
  • As sonecas e as noites parecem sem ritmo previsível.
  • Você busca orientações reunidas em um só lugar, para consultar no dia a dia.
  • Quer revisar as práticas de sono seguro em casa.

Não substitui…

  • A consulta e a avaliação do pediatra que acompanha seu filho.
  • Investigação de sintomas como ronco frequente, pausas respiratórias, dor ou refluxo importante.
  • Orientações individualizadas para prematuros ou crianças com condições específicas.

Você não precisa resolver tudo hoje. Só precisa saber por onde começar.

Leve os sete guias para casa e tenha orientação prática para consultar na próxima soneca, no próximo despertar e na próxima fase.

Quero o Kit por R$ 47 Acesso digital aos 7 guias em PDF

Dúvidas frequentes

Antes de levar o Kit:

Para qual idade o Kit foi pensado?

O material é especialmente útil para famílias de bebês, pois aborda rotina, sonecas e as mudanças comuns nos primeiros anos. As orientações devem ser adaptadas à idade, à história e às necessidades de cada criança.

O Kit ensina método de treino de sono?

Não. Ele oferece informação educativa para entender o sono infantil e organizar rotinas. Toda decisão sobre estratégias de sono deve respeitar a família e, quando necessário, ser conversada com o pediatra.

Quando devo procurar o pediatra?

Procure avaliação se houver ronco habitual, pausas ou esforço para respirar durante o sono, dificuldade importante para ganhar peso, dor, sintomas persistentes ou qualquer preocupação com a segurança da criança.

O material substitui uma consulta?

Não. O Kit é educativo e não substitui acompanhamento pediátrico nem uma avaliação individualizada.

Base científica: conteúdo educativo elaborado com referência às recomendações de sono seguro e saúde infantil da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e da American Academy of Pediatrics (AAP). Não substitui consulta médica.